مادران میوه خور کودک باهوش به دنیا می آورند

مطالعه جدید محققان نشان می دهد هرچقدر میزان میوه بیشتری در دوره بارداری خورده شود، سطح IQ کودک به مراتب بیشتر خواهد شد. نتایج...

ماساژ پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟

8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب شنیده ایم که به پاها، قلب دوم بدن نیز می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می...

آیا باید “هر روز” دوش گرفت؟

بر تعداد افرادی که تصمیم می‌گیرند هر روز دوش بگیرند، افزوده شده اما این سوال مطرح است که واقعا چند بار در هفته باید...

آلوئه ورا بهترین دوست تابستانی

گرمای تابستان و آفتاب سوزان خورشید همه علاقه ما به تابستان را در خود خلاصه کرده اند و مشکلاتی چون آفتاب سوختگی و خشکی...

چرا موقع بلند شدن چشم مان سیاهی می رود؟

گاهی پیش می آید که موقع بلند شدن ناگهانی از روی زمین یا مبل، سرمان گیج رفته و چشم هایمان سیاهی می روند. هرچند...

با این خوراکی‌ها کلاژن بسازید!

بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کلاژن یکی از مکمل...

ازدواج، افسردگی را درمان نمی‌کند

یک روان‌شناس گفت: افرادی که تصور می‌کنند ازدواج می‌تواند درمانی برای افسردگی و سایر اختلالات روحی‌شان باشد کاملاً در اشتباهند. برخی خانواده‌ها وقتی متوجه افسردگی...

۸ نکته در مورد نخوردن گوشت:

۱- ارتقای سلامتی قلب التهاب، مکانیزم واکنش دفاعی بدن در مقابل حمله میکروارگانیزم‌ها و ویروس‌هایی است که موجب بیماری می‌شوند. به هرحال، غذاهایی مثل گوشت...

وقت غذا خوردن چقدر در سلامتی تاثیر دارد؟

بسیاری از مردم می خواهند غذای سالم تر بخورند ولی تغییر رژیم غذایی برایشان مشکل است اما فقط عوض کردن وقت خوردن غذا می...

ارتباط کم خوابی با دیابت بارداری

طبق نتایج مطالعه جدید، کمبود خواب با دیابت بارداری و قندخون بالا در زنان باردار مرتبط است. به گفته محققان این عارضه در زنان...

تبلیغات

Ertebat Facebook 300×250
fake-3-300×250
Bluebox 300×250

جدید ترین ها

حتما بخوانید