با این خوراکی‌ها کلاژن بسازید!

بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کلاژن یکی از مکمل های پر طرفدار در جهان محسوب می شود. این پروتئین...

کودک متعادل = هوش متعادل – قسمت سوم : امنیت کودک

عدم امنيت بر روابط ما تأثير مي گذارد چه در سطح خانواده و چه در سطح جامعه. چرا جامعه امروزي ما آرامش ندارد؟ چرا اغلب زود از كوره در مي رويم؟ از دوستي كه...

بگذارید بچه ها خاک بازی کنند

انجام بازی در طبیعت می‌تواند مانند یک داروی تقویتی مانع از ابتلا به دسته‌ای از بیماری‌های مرگبار به ویژه در کودکان شود. براساس تحقیقات، کشور انگلستان یکی از کشورهای در معرض آلرژی شدید است و...

گوجه شکم پر

گوجه شکم پر، پیش غذای فرانسوی به سبک ناحیه پرووانس گوجه شکم پر که پایه و اساس آن با گوجه فرنگی است یکی از معروف ترین غذاهای فرانسوی می باشد و در...

ماساژ پاها قبل از خواب چه فوایدی دارد؟

8 فایده ماساژ پاها قبل از خواب شنیده ایم که به پاها، قلب دوم بدن نیز می گویند. اما چقدر به سلامت شان اهمیت می دهیم؟ هر روز از آن ها کار می کشیم و...

روش تهیه خلال پرتقال و نارنج

از خلال‌های پرتقال و نارنج برای تهیه انواع خورش می‌توان استفاده کرد. همچنین بوگیر بسیار قوی برای مرغ و گوشت و ماهی هستند و عطر بسیار خوبی به این مواد می‌دهند. مواد اولیه: پوست پرتقال: به...

نان رولت

مواد لازم آرد: یک لیوان تخم مرغ: 4 عدد نمک: کمی شیر یا ماست: یک لیوان خیارشور: 4 تا 5 عدد ژامبون مرغ یا گوشت: 8 تا 10 ورق جعفری خرد شده: 3 قاشق غذاخوری سس مایونز: به میزان لازم طرز...

قاب عكس را به مغز ديوار نكوبيد!

اين روزها ديگر آلبوم‌ها و قاب‌هاي عكس مثل گذشته در خانه‌هایمان حضور ندارند و خيلي بعيد است در ميان انبوه عكس‌هايي كه با موبايل گرفته‌ايم عكسي را چاپ كرده باشيم. عکس های خانوادگی را...

عوارض مژه‌های مصنوعی

این روزها برخی خانم‌ها به تقلید از ستارگان سینما مایلند با استفاده مداوم از مژه‌های مصنوعی زیبایی چشمان خود را دوچندان کنند اما این کار خطرهای خاص خود را دارد. متاسفانه بیشتر زنانی که...

تبلیغات

Ertebat Facebook 300×250
fake-3-300×250
Bluebox 300×250

جدید ترین ها

حتما بخوانید